О здоровом образе жизни и долголетии (в здравом уме и крепком теле)

[Stats]

Stats

[alfa]

а если понадобится то и болезнь новую найдем 

Насчет новых болезней это точно. Каждый год по новому гриппу придумывают. Народ по всему миру запугивают и деньги хорошие зарабатывают.

Насчет восточных долгожителей: думаю, что едят они тоже много всякой дряни, а вот жизнь более размеренна и не так подвержена стрессам.

Насчет кавказских долгожителей. Они все употребляют этанол.

[Vint]

Лет десять назад, когда еще была жива моя бабушка, ей стали звонить и захаживать в гости продавцы какого-то чудо средства. Бабушке было за 80 - легкая мишень для аферистов, и долгое время эти падонки выманивали не только пенсию, но и сбережения. Дошло до того, что бабушка попросила у отца относительно крупную сумму, тогда и выяснилось, куда столько времени уходили деньги. Распространители были прогнаны поганой метлой.  Названия препарата не помню, да это уже и не важно. Бесполезное, а возможно и вредное средство навязывалось как раз под лозунгом долголетия в здравом уме и крепком теле...

Многие болезни протекают волнообразно: обострение-ремиссия-обострение-ремиссия. Если прием плацебо совпадает с периодом ремиссии, человеку становится легче и он становится ярым защитником новой методики.

Я для себя сделал вывод, что есть доказанные и проверенные средства и методы, а есть либо недоказанные, либо откровенно ошибочные.

Из проверенного:
- сбалансированное питание (больше белка, меньше жира)
- на завтрак каша, на обед суп, на ужин секас ))
- необходимость аэробных и анаэробных нагрузок
- кардиотренировки по частоте пульса
- закаливание
- питье достаточного количества воды
- режим дня
- умеренное употребление этанола ))
- поедание хотя бы одного фрукта в день
- позитивное отношение к жизни
и т.д.

А методы непроверенные меня не привлекают по той причине, что неивестно, это еще не доказано или откровенно ошибочно.

Но не против того, чтобы кто-то пробовал на себе, если считает нужным. 

[Александр]

Этанол - главный раздражитель моих оппонентов. Но где у нас умеренное
потребление ?Где физическая нагрузка кавказских долгожителей, которая
сожгет любые продукты и не оставит их отравлять бренное тело? Поголовно
мучаемся с лишним весом. Животы у мужчин стали чуть ли не обязательным атрибутом успешной и благополучной жизни!

[VasVF]

все болезни - из головы

очистишь сознание - очищается тело.



До прошлой весны я не болел 7 или 8 лет. Прошлой весной на 3 дня "простыл". И всё

[Harunaga]

еще один целитель  

http://www.youtube.com/v/DZJnNULutR4

малахов+ уринотерапия

[neordinara]

Моя прабабушка умерла в возрасте 120 лет. Уринотерапия сыграла в этом очень важную роль )   Моя мама избежала операции очень серьезной, благодаря рекомендациям по уринотерапии Малахова в том числе.
Понимаю, что противно... но тьфу-тьфу-тьфу... может случится в жизни ситуация, когда уже на все пофиг становится... а эти древние методы на самом деле чудеса творят!

[neordinara]

Недавно в рекламе камеди клаб Незлобина показывали: "я вчера понял, что старею: переключал каналы и остановился... на "малахов+"....       мужик реально полезные вещи говорит!...."

[Белорус]

А как же беларусы.Они же(и я в том числе) картошку кушают каждый день.Для нас картошка-первый хлеб.Испокон веку нас называли БУЛЬБАШАМИ. А на самом деле, я тут прочитал,что она вредна.Я чуть с ума не сошол.Хорошо,что хоть САЛО можно.Можно сказать,Вы мне жизнь спасли.А вообще жизнь страшная штука,от неё иногда умирают.

[Vint]

Посмотрел ролик с Малаховым. Пять минут пребывал в ступоре. ТАКОЕ у меня в голове не укладывается. Слышал, что мочу пьют, но чтобы ей еще мазаться вместо духов!!! После такого хочется матерится, не смотря на страх убить хромосому 

[Vint]

http://urina-ru.narod.ru/ Русская моча против скальпеля врача. © Московский Институт Обогащения Урины

[Александр]

Альфа, а чё они мочу рекламируют? Местным можно?

П.С. Тема то , оказывается какая животрепещущая. А на мочу вообще весь народ сбежался! А мне нравится в передаче Е. Проклова(ей за 55!) и люди которых они приглашают.
Сами куют своё здоровье, не уповая на врачей!

[Evolution23]

человек вылечивается тем, во что верит!

уринотерапия, бред какой то... скоро придумают шлакотерапию...

[alfa]

Альфа, а чё они мочу рекламируют? Местным можно?

Да сам не ожидал

Харунага не рекламирует мочу. Ролик размещен, чтобы поржать.

[alfa]

http://urina-ru.narod.ru/ Русская моча против скальпеля врача. © Московский Институт Обогащения Урины

  Супер!!! От души! Особенно гостевуху смешно почитать. Кто-то все принял за чистую монету, а кто-то понял стеб.

[pavel]

Есть настоящие целители но они не занимаются рекламой своих услуг, люди которым они помогли передают другим. А Малахов это очередной клоун каких не мало было и будет.